Anda mungkin sudah sering mendengar tentang terapi ikan sebagai salah satu metode alternatif untuk meredakan berbagai masalah kesehatan, seperti kulit kering, psoriasis, dan bahkan stres. Namun, sebelum Anda mencoba terapi ini, ada baiknya Anda mengetahui mitos dan fakta seputar terapi ikan yang perlu Anda ketahui.
Mitos pertama yang sering kali muncul adalah bahwa terapi ikan dapat menyembuhkan semua jenis penyakit kulit. Menurut Dr. Maria Hidajat, seorang dermatologis dari RS Pondok Indah, “Terapi ikan memang dapat membantu meredakan gejala kulit kering dan psoriasis, tetapi tidak bisa dijadikan sebagai pengganti pengobatan medis yang sesungguhnya.” Jadi, penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba terapi ini.
Fakta kedua yang perlu Anda ketahui adalah bahwa terapi ikan tidak cocok untuk semua orang. Menurut Dr. Alan Suryajaya, seorang ahli terapi fisik dari Universitas Indonesia, “Ada beberapa kondisi kesehatan yang sebaiknya tidak mencoba terapi ikan, seperti luka terbuka, diabetes yang tidak terkontrol, dan masalah peredaran darah.” Jadi, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba terapi ini.
Mitos lainnya adalah bahwa terapi ikan hanya dilakukan di tempat-tempat wisata. Padahal, sekarang ini banyak klinik kecantikan dan pusat kesehatan yang menyediakan layanan terapi ikan. Menurut Sarah Wijaya, seorang penggiat kesehatan dari Kementerian Kesehatan, “Terapi ikan memang mulai populer sebagai salah satu metode relaksasi di pusat kota.”
Fakta terakhir yang perlu Anda ketahui adalah bahwa terapi ikan memiliki manfaat yang nyata. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas Gajah Mada, terapi ikan dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit, sehingga membuat kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya. Jadi, tidak ada salahnya mencoba terapi ini untuk merawat kulit Anda.
Dengan mengetahui mitos dan fakta seputar terapi ikan, Anda bisa membuat keputusan yang lebih bijaksana sebelum mencoba terapi ini. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum memutuskan untuk mencoba terapi ikan. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda yang ingin mencoba terapi ikan sebagai salah satu metode perawatan kulit.